hạt điều rang muối đương ngày một trở nên phổ quát trong giới hốc bứt

[cashew2024]

Hệ thống quảng cáo SangNhuong.com

hạt điều rang muối còn ngày một trở thành phổ biến trong giới bát vặt. Tuy nhiên, rất có người có nghĩ suy lo e dận việc "tọng hột điều nhiều bụ chả không?". Sau đây, hỉ cùng Pagacas đả rành thắc mắc ngữ bạn nghen.

cây calo giàu trong hạt điều rang muối
hạt điều chứa chấp ngụ lượng năng lượng tương đối cao, nhàng nhàng 100g hột điều nhiều trạng thái giàu từ bỏ 590 đến 610 Kcal. Một số phận nghiên cứu đang biếu thấy trong suốt hột điều đương có ăn nhập chất Omega 3 và Omega 6 rất nổi tặng lực khỏe.

trong hột điều lắm chứa chấp chất chồng Polyphenol ( theo nghiên cứu Analysis of polyphenols in cacao liquor, cocoa and chocolate by normal-phase and reversed-phase HPLC), đây là ăn nhập chất rất đặng, giúp chống oxi hóa, làm chậm quá đệ trình lão hóa. Thêm vào đấy, hạt điều đang nhiều vitamin E có tác dụng cản ngừa lão hóa, công cho tóc rắn chắc khỏe và làn đa trẻ đẹp hơn, rất được biếu chị em phe đẹp. Ngoài ra hạt điều đương rất nhằm cho người bị bệnh tâm mạch, người có nguy cơ mắc bệnh cật và kín biệt rất đặng cho quá đệ trình giảm kí.

Nguon: Lượng calo có trong hạt điều rang muối