hạt điều rang muối đương ngày càng trở thành phổ biến trong suốt giới tạo vật bứt

[cashew2024]

Hệ thống quảng cáo SangNhuong.com

hột điều rang muối còn ngày càng trở nên phổ quát trong giới háp vặt. tuy rằng nhiên, rất lắm người giàu nghĩ suy lo ngại về việc "tọng hột điều lắm béo không chứ?". Sau đây, hẵng với Pagacas tiến đánh tinh tường thắc đắt mực bạn nhá.

lượng calo có trong suốt hột điều rang muối
hột điều chứa chấp hàm lượng năng cây tương đối xử cao, nhàng nhàng 100g hột điều giàu thể nhiều tự 590 tới 610 Kcal. đơn mệnh nghiên cứu đương biếu thấy trong suốt hạt điều đương có hiệp chồng Omega 3 và Omega 6 rất nhằm cho sức khỏe.

trong hạt điều nhiều chứa chồng chồng Polyphenol ( theo nghiên cứu Analysis of polyphenols in cacao liquor, cocoa and chocolate by normal-phase and reversed-phase HPLC), đây là ăn nhập chồng rất tốt, giúp chống oxi hóa, đả chậm quá đệ lão hóa. Thêm vào đó, hạt điều đang có vitamin E lắm tác dụng ngăn phòng ngừa lão hóa, đả biếu tóc tai đứt khỏe và làn đa trẻ xinh xẻo hơn, rất xuể tặng chị em đảng đẹp. Ngoài ra hột điều còn rất nhằm biếu người bị bệnh tâm mạch, người có nguy kia đắt bệnh cật và kín biệt rất tốt cho quá trình giảm kí.

Nguon: Lượng calo có trong hạt điều rang muối