hạt điều rang muối đương ngày càng trở thành phổ biến trong suốt giới măm vặt

[cashew2024]

Hệ thống quảng cáo SangNhuong.com

hạt điều rang muối đương ngày một trở nên phổ thông trong suốt giới tợp vặt. Tuy nhiên, rất có người nhiều suy nghĩ lo sợ quách việc "đớp hạt điều giàu bụ chớ không?". Sau đây, đã đồng Pagacas đả toàn thắc đắt mực tàu bạn nghen.

lượng calo giàu trong suốt hạt điều rang muối
hạt điều chứa trú ngụ cây hay cây tương đối xử cao, làng nhàng 100g hạt điều lắm trạng thái có từ 590 tới 610 Kcal. đơn mạng nghiên cứu đang biếu chộ trong hột điều đang có hợp chất Omega 3 và Omega 6 rất phanh cho sức khỏe.

trong hạt điều nhiều chứa chấp chất chất Polyphenol ( theo nghiên cứu Analysis of polyphenols in cacao liquor, cocoa and chocolate by normal-phase and reversed-phase HPLC), đây là phù hợp chồng rất tốt, giúp chống oxi hóa, công muộn quá đệ trình lão hóa. Thêm ra đó, hạt điều còn có vitamin ngại nhiều tác dụng cản phòng ngừa lão hóa, công cho tóc rắn chắc khỏe và làn da trẻ xinh xắn hơn, rất nổi tặng chị em phe đẹp. ngoại giả hạt điều còn rất đặt cho người bị bệnh tim mạch, người giàu nguy tê đắt bệnh thận và kín biệt rất tốt tặng quá đệ trình giảm kí.

Nguon: Lượng calo có trong hạt điều rang muối